Escolha a melhor hora para si

Sala de exercício

Reservas de hora a hora

Segunda a Sexta

07:00-09:00

09:15-11:15

11:30-13:30

16:30-18:30

18:45-21:00

Sábado

09:00-11:00

11:15-13:15

Horário Estúdio

<
Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira Sábado
07:15- 07:45
10:00- 10:45
18:00- 18:30
Fight Team
11:05 11:35
18:35
ABS workout
Cardio workout
Glute workout
Tabata workout
Leg workout
18:50- 19:35
19:40
WOD* 10'
WOD* 10'
WOD* 10'
WOD* 10'
WOD* 10'
19:55
18:00
Zumba Kids
Cross Kids

*WOD - Treino do dia

Porquê nós?

Teste os seus limites

Excelentes profissionais

Temos os melhores profissionais da área ao seu dispor.

Óptimas áreas

Mais de 500m2 nos quais pode usufruir do seu treino

Adaptado às suas necessidades

Faça o treino sempre acompanhado e adaptado a si

Aulas de grupo

Mais de 15 modalidades em que pode participar

As nossas aulas

CARDIO
ZUMBA
Força Resistente
Body Pump
Cardio Alta Intensidade
Strong 30
Ofertas

Escolha o seu plano

Viva Pleno

  • 7:00-14:15 -> 16:30-21:15
  • Todos os dias
  • Aulas de grupo
  • Sala de exercício
  • 1 Avaliação física por mês
  • Plano de treino

Viva Moderato

  • 7:00-14:15 -> 16:30-21:15
  • 3x/semana
  • Aulas de grupo
  • Sala de exercício
  • 1 Avaliação física por mês
  • Plano de treino

Viva Adágio

  • 7:00-14:15 -> 16:30-21:15
  • 2x/semana
  • Aulas de grupo
  • Sala de exercício
  • 1 Avaliação física por mês
  • Plano de treino

Viva Light

  • 7:00-14:15
  • Todos os dias
  • Aulas de grupo
  • 1 Avaliação física por mês
  • Plano de treino

Viva Week

  • 7:00-14:15 -> 16:30-21:15
  • Todos os dias
  • Aulas de grupo
  • Sala de exercício

Viva Virtual

  • Todos os dias
  • 1 Aula
  • 1 Treino
A nossa Equipa